Рецепты овощных гарниров

Реклама

Нам понадобится:-Картофель – 10 штук среднего размера.-Копченые ножки курочки – 2 шт.-Яйца – 2 шт.-Сладкий перец – 1 шт.-Репчатый лук – 1 шт.-Зелень – 1 вет-Помидоры – 2 шт.-Соль и перец по вкусу-Растительное масло – 1 ст.л.Способ приготовления:Сначала берем картофель, его необходимо хорошо очистить. Помыть, присолить и отправить готовиться на...
Минимум калорий, максимум пользы — тыква с овсяными хлопьями.Ингредиенты Кол-во ч.л. гвоздики 1 ч.л. имбиря 1 стакан изюма или клюквы 1 ч.л. корицы 1 стакан молока 1 стакан овсяных хлопьев 1 стакан тыквенного пюреИнструкция1) Все ингредиенты поместите в кастрюлю, поставьте на медленный огонь и доведите до кипения.2) Варите в...
Ингредиенты: - Картофель — 6 шт - Ветчина — 150 г - Лук — 1 шт - Петрушкa (по вкусу) - Сливочное масло — 1 ст. л. - Перец чили (молотый, по вкусу) - Соль (по вкусу) - Сыр твeрдый (тертый) — 50 г - Перец черный (молотый, по вкусу) - Лук зелeный (по вкусу) - Пшеничная мука — 1 ст. л. - Яйцо — 1 шт Приготовление:1. Отварить в кожуре картофель....
на 100грамм - 80.98 ккалИнгредиенты:Сладкие перцы — 10 ШтукБаклажан — 1 ШтукаМорковь — 1 ШтукаРис — 1 СтаканЗалень — - По вкусуМасло — - По вкусу (для обжарки)Сметана — 3 Ст. ложкиТомат — 3 Ст. ложкиВода — 1,5 СтаканаПерец, асафетида, карри — - По вкусуПриготовление:Первым делом ставим вариться рис. В это время баклажан нарезаем кубиками, морковь...
Ингредиенты: 0,5 вилка краснокочанной капусты; 2 средних моркови; уксус на дне стакана, разведенный водой; 0,5 ч. л. соли; 1 ч. л. сахарного песка; 0,5 свежего лимона; 1 ч. л. подсолнечного масла.Во время приготовления учтите особенность краснокочанной капусты: по жесткости она превосходит белокочанную. Чтобы салат получился...
Ингредиенты:тесто:● кефир любой жирности 250 мл.● раст. масло 125 мл.● сахар 1 ст.л.● соль 1 ч.л.● дрожжи сухие 11 гр.● мука примерно 3 стакана (500 гр.)начинка:● капуста пол кочана не большого● лук репчатый 1 шт.● яйцо варёное 3 шт.● сольПриготовление:Кефир и подсолнечное масло подогреть,до тёплого состояния.Добавить соль,сахар.Затем дрожжи и...
ИНГРЕДИЕНТЫ:● заварной крем● 200 мл молока● 100 г масла● 2 столовые ложки сахара● 2 чайные ложки муки● 1 яйцо● ванилин● 300 г крошки от печенья● 2 столовые ложки какао● 50 г орехов (по желанию!)ПРИГОТОВЛЕНИЕ:Орехи измельчить или перемолоть на мясорубке, перемешать с крошкой. Добавить какао. Готовим заварной крем: Сахар муку и ванилин залить...
Ингредиенты:- баклажаны - 500 г- помидоры - 350 г- сыр - 100 г- чеснока - 3 зубчика- перец- сольПриготовление:1. Нарезать баклажаны кружочками, толщиной 1 см.2. Посолить, оставить на 30 минут3. Промыть в холодной воде.4. Нарезать помидоры кружочками.5. Мелко порубить чеснок или выдавить.6. Натереть сыр на мелкой терке.7. Выложить в форму для...
Ингредиенты:-500 г капусты белокочанной-Несколько крупных морковин-1 болгарский перец (крупного размера)-по 1 ч.л. соли и уксуса, растительное маслоПриготовлениеКапусту и морковь нашинковать, хорошо обмять руками (капуста пустит сок), добавить соль и уксус.Болгарский перец нарезать тонкой соломкой, добавить его к капусте. Можно заправить все...
Ингредиенты:Картофель 3-4 клубняШампиньоны 200-300 граммКуриное филе 500 граммЧеснокСметанаПомидорыПриготовление:На дно противня, выстланного бумагой для выпекания, выкладываем слоями:Порезанный ломтиками картофель, порезанные пополам шампиньоны, далее слой сметанного соуса (соус делаемиз нашинкованной зелени, пары раздавленных зубчиков чеснока и...
Состав:Отварное куриное филе – 300гБолгарский перец – 1 шт.Помидоры – 2 шт.Пекинская капуста – 300г1 среднее яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко)Отварное филе кальмаров – 3 шт.Соль, сметана(или натуральный йогурт), сок лимонаПриготовление:Куриное филе нарезать кубиками, филе кальмаров – полосками или соломкой.Помидоры и яблоко вымыть, обсушить,...
Ингредиенты:– картофель – 3-4 картофелины,– несколько зубчиков чеснока,– кориандр,– соевый соус,– черный и красный молотые перцы.Количество приправ - по вкусу.ПРИМЕЧАНИЕ. Варка в подкисленной среде приводит к отвердению картофеля и не дает ему развариваться.Приготовление:Картофель нарезаем длинной тонкой соломкой сечением 2х2 мм. Это можно сделать...
тесто:кефир любой жирности 250 мл.раст. масло 125 мл.сахар 1 ст.л.соль 1 ч.л.дрожжи сухие 11 гр.мука примерно 3 стакана (500 гр.)начинка:капуста пол кочана не большоголук репчатый 1 шт.яйцо варёное 3 шт.сольКефир и подсолнечное масло подогреть,до тёплого состояния.Добавить соль,сахар.Затем дрожжи и просеянную муку.Муку добавлять порционно.Замесить...
Ингредиенты:Баклажаны — 500 гПомидоры — 350 гСыр — 100 гЧеснока — 3 зубчикаПерецСольПриготовление:1. Нарезать баклажаны кружочками толщиной 1 см.2. Посолить, оставить на 30 минут.3. Промыть в холодной воде.4. Нарезать помидоры кружочками.5. Мелко порубить чеснок или выдавить.6. Натереть сыр на мелкой терке.7. Выложить в форму для запекания...

Страницы

Реклама