Рецепты салатов

Реклама

ИНГРЕДИЕНТЫ:● Консервы в масле (я взяла сардины)● Яйца — 3 шт.● Майонез● Картошка — 4 шт.● Огурцы — 2 шт.● Сырок плавленый● Зелень● ЛукПРИГОТОВЛЕНИЕ:1. Для начала следует провести подготовительные работы, т. е. отварить картошку в мундире и яйца...
Ингредиенты:Помидор – 1 шт.Огурец – 1 шт.Маслины – 100 гСыр твердых сортов – 100 гКопченые куриные бёдрышки – 2 шт.Французская горчица – 1,5 ст.л.Кунжутные семечки – 1 ч.л.Приготовление:1. С копченых куриных бёдрышек мы обрежем мясо и слегка его...
Кальмары просты в приготовлении, а главное низкокалорийны!Главное в приготовлении кальмаров - это время! Варить кальмары нужно всего несколько минут, иначе они будут жесткими. Можно просто положить кальмары в воду, довести до кипения, выключить и...
Вкусненько! Особенно приятно то, что все ингредиенты не надо готовить, кроме куриного филе! :)Ингредиенты:красная фасоль 1 банкасухарики 1 пачкаотварная куриная грудкасыр 150 грзеленый салатпомидоры 1-2 штмайонез1. Выкладываем из банки фасоль.2....
Ингредиенты:-Пекинская капуста – 300 гр-Куриное филе – 1 шт.-Огурец – 1 шт.-Яйцо – 4 шт.-Зеленый лук – 1 пучок-Соль, перец, майонез - по вкусуПриготовление:1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый...
Ингредиенты:- упаковка крабовых палочек (200 г)- 5 картофелин- 4 морковки- 5 яиц- майонезПриготовление:1. Картофель и морковь отварите в мундире, остудите, очистите и натрите на мелкой терке.2. У яиц отделите белок от желтка и мелко натрите белок.3...
на 100 г 45.57 ккалкрасный лук — 1 шт.чеснок — 1 зубчикзеленый лук — 1 пучокгрибы — 400 гпомидоры черри — 100 гпомидоры — 100 голивковое масло — 2 ст.л.рубленая петрушка — 2 ст.л.соль, перец — по вкусуСпособ приготовления теплого грибного салата с...
Очень полезный и вкусный салат! Осенью, в сезон овощей, его нужно готовить максимально часто, а делать это предельно просто и быстро.Ингредиенты:редька Дайкон - 1 шт.морковь - 3 шт.яблоко зеленое - 1 шт.чеснок - 2 зубчикамайонез (или йогурт...
ИНГРЕДИЕНТЫапельсины – 2 шт.кунжутные семечки – 50 гвареные очищенные креветки – 30 шт.Для заправки:мед – 1 ч. л.чеснок – 2 зубчикасоевый соус – 2 ч. л.сок половины лимонаСПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯАпельсины очистить от кожуры. Держа апельсин над миской,...
Ингредиенты: 500 гр. кальмаров (у меня получилось 3 штучки)300 гр. свежих шампиньонов1 луковица (по желанию)70 гр. грецких орехов100 гр. твердого сыразубчик чеснокамайонезсользелень для украшенияПриготовление:1. Кальмаров чистим от кожицы,...
Вам потребуется:400 г зеленой фасоли4 яйца1-2 зубчика чеснока, очищенных1 столовая ложка сливочного масласметана по вкусуПриготовление:1. Отварите яйца вкрутую и залейте холодной водой.1. Очистите и нарежьте зеленую фасоль. Вскипятите воду, посолите...
Всего 150 калорийИнгредиентыяйцо вареное - 1 шт.кукуруза консервированная - 100 г.помидор - 1 шт.мидии - 100 г.Пищевая ценность на 1 порцию (180 г.):Калории: 150 ккалЖиры: 5 г.Углеводы: 14 г.Белки: 12 г.Способ приготовленияПриготовление данного...

Страницы

Реклама