Рецепты каш, гарниров, блюд из круп

Реклама

Ингредиенты:- !1! литра воды- 250 гр. шампиньонов- 1\3 стакана гречки- половина небольшой курицы или куриная грудка- 1 луковица- 1 небольшая морковь- 1 лавровый лист- зелень петрушки по вкусу- соль по вкусуДля клёцек- 3-4 шт. картофеля- 1 яйцо- 3-4 ст. ложки муки- щепотка солиПриготовление:Картофеля очистить, отварить до готовности, размять в пюре...
Ингредиенты:- 6 окорочков- 2 крупных сладких перца- 1 крупная луковица- 2-3 зубчика чеснока- 250 гр риса- 400 гр томатов в собственном соку- 2 чайные ложки молотой сладкой паприки- 1/3 чайной ложки красного острого перца- 3 столовые ложки растительного масла- соль по вкусуПриготовление:1. Готовим маринад. Для этого смешиваем масло, паприку, соль и...
Ингредиенты:4 чашки из вареного риса100 г тертой моцареллы100г ветчины, порезанной мелкими кубиками1 морковь, тертая2 столовые ложки мелко нарезанной петрушки2 яйца1 чашка молока150г сливочного сыра1 чашка тертого сыра пармезансоль и перец по вкусуПриготовление:1. Подготовка В миске смешать рис, моцареллу, ветчину, морковь и петрушку. 2. Смазать...
ИНГРЕДИЕНТЫ:Свинина - 300-400 граммов;Лук - 1 шт;Морковь - 1 крупная;Болгарский перец - 1 штука;Помидор - 1 шт;Гречка - 1 стакан;Соль, перец, специи - по вкусу.Растительное масло для жарки.Приготовление:1. Мясо порезать кубиками, обжарить на растительном масле.2. Лук нарезать полукольцами, морковь - соломкой.3. Добавить к мясу, обжарить.4....
Нежнейшие тефтельки, просто тающие во рту, с чудесной сливочной подливкой, запеченные в духовке.Ингредиенты для тефтелей:600 г говяжьего фарша,600 г свиного фарша,1 стакан риса,2 луковицы,1 яйцо,½ стакана воды (или жидких сливок),3 чайные ложки соли,2 зубчика чеснока,1 чайная ложка молотого черного перца.Сливочная подливка:3-4 столовые ложки...
Очень простая и эффективная диета!Кроме быстрой потери килограммов нормализуется и обмен веществ, оздоравливаются кожа и волосы, заметно уменьшается целлюлит.Через год после РОДОВ (думаю, больная тема для большинства женщин) мой вес остановился на отметке 74 (рост 168), если честно не особо устраивало, но я же кормлю грудью, КАКИЕ могут быть диеты...
Ингредиенты:- 1 яйцо- 1 стакан риса- 1 кг мясного или куриного фарша- зелень петрушки и базилика- 1 кг помидоров- 2 столовые ложки томатной пасты- 3 луковицы- 5 больших зубков чеснока- лавровый лист, молотый черный перец, сольПриготовление:Мелко порежьте одну луковицу и два зубка чеснока. Поджарьте на масле до мягкости. Добавьте соль, перец,...
на 100грамм - 80.98 ккалИнгредиенты:Сладкие перцы — 10 ШтукБаклажан — 1 ШтукаМорковь — 1 ШтукаРис — 1 СтаканЗалень — - По вкусуМасло — - По вкусу (для обжарки)Сметана — 3 Ст. ложкиТомат — 3 Ст. ложкиВода — 1,5 СтаканаПерец, асафетида, карри — - По вкусуПриготовление:Первым делом ставим вариться рис. В это время баклажан нарезаем кубиками, морковь...
Ингредиенты: - рис отварной - сыр (типа "Голландского") - колбаса (у меня вареная) - яйцо (1-2 шт.) - помидоры - сметана (майонез)Приготовление: 1. Перемешать все вместе: рис, колбасу (мелко нарезать), яйцо, 2/3 сыра (через терку). 2. Выложить все на смазанную маслом форму, сверху смазать сметаной (майонезом) и распределить тонко нарезанный...
на 100грамм - 112.05 ккал Б/Ж/У - 6.23/3.93/13.76 Ингредиенты: 1 стакан гречки 2 стакана воды 100 г любого маложирного сыра 1-2 помидора 2-4 зубчика чеснока 1 ст. ложка оливкового масла Соль, специи, пряные травы по вкусу Приготовление: Гречку залить двумя стаканами воды. Посолить, довести до кипения и варить на среднем огне. Когда гречка впитает...
Ингредиенты:● 4 чашки из вареного риса● 100 г тертой моцареллы● 100 г ветчины, порезанной мелкими кубиками● 1 морковь, тертая● 2 столовые ложки мелко нарезанной петрушки● 2 яйца● 1 чашка молока● 150 г сливочного сыра● 1 чашка тертого сыра пармезан● соль и перец по вкусуПриготовление:1. Подготовка В миске смешать рис, моцареллу, ветчину, морковь и...
Если у вас осталась вареная гречка и вы не знаете куда ее деть, приготовьте эти вкусные тефтели!Ингредиенты:Для тефтель:500 г любого фаршавареная гречка (по объему ее должно быть чуть больше мясного фарша)2 средние луковицы (измельчить в блендере)2 яйца2-3 ст.л. майонезасоль, перецДля соуса:1 большая морковь1 луковица1 ст.л. томатной пасты2-3 ст....
Вам понадобится (на 2 порции):4 ст. л. вареного риса150 г творога1 ст. л. желатина5 ст. л. нежирных сливок (или молока)2 ст. л. сахараванильный сахаркорица молотаяПриготовление:Рис отвариваем в подслащенной воде до готовности. Пропорции риса и воды указаны на упаковке крупы.Желатин замачиваем в небольшом количестве теплой воды, даем набухнуть и...
печень трески-2 банки(по80- 100 гр) рис готовый-1-1,5 ст огурец-2 шт яица вареные-4 шт зеленый лук по желанию укроп заправка: майонез,немного нат.йогурта,черный молотый перец,укроп рубленный все ингридиенты соединить и размешать из печени трески слить масло и размять ее вилкой соединить с рисом 3 яица натереть на крупной терке и одно на мелкой(для...

Страницы

Реклама